Entretenir sa literie est essentiel pour garantir un sommeil réparateur et préserver sa santé. En effet, la literie est exposée quotidiennement à différentes impuretés pouvant avoir un impact négatif sur la qualité du sommeil et sur le bien-être général. Prendre soin de sa literie permet également de prolonger sa durée de vie et d’optimiser le soutien et le confort qu’elle offre. À travers cette rubrique, découvrez les 5 meilleures astuces pour prendre soin de sa literie.
Comment entretenir sa literie ?
Utiliser un surmatelas et une housse de protection
Un surmatelas permet d’améliorer le confort de votre couchage tout en protégeant votre matelas des taches, de la transpiration et des acariens. Une housse de protection, quant à elle, empêche la saleté et les liquides de pénétrer dans votre Mello matelas, le préservant ainsi plus longtemps.
Nettoyer régulièrement sa literie
Pour éliminer les acariens et les bactéries, il est recommandé de laver à une température élevée :
- les draps ;
- les taies d’oreiller ;
- les housses de matelas, etc.
Il est aussi recommandé de passer l’aspirateur sur votre matelas et votre sommier pour éliminer les allergènes et les poussières. Enfin, aérez régulièrement votre chambre pour renouveler l’air et évacuer l’humidité.
Tourner et retourner le matelas régulièrement
Selon le type de matelas que vous possédez, il est recommandé de le retourner tous les 6 mois à 1 an pour éviter l’usure prématurée et favoriser une répartition uniforme du poids du dormeur. Si vous avez un matelas à mémoire de forme, il suffira de le tourner de la tête aux pieds pour obtenir une meilleure durabilité et une meilleure indépendance de couchage.
Vérifier l’état du sommier
Assurez-vous que votre sommier est en bon état en vérifiant les lattes, les ressorts ou les suspensions. Si vous constatez des déformations, des grincements ou des cassures, il est peut-être temps de le remplacer. Un sommier en bon état assure un bon maintien et une meilleure durabilité de votre matelas. Surtout, prenez le temps de voir le produit avant de procéder à l’achat.
Solliciter un professionnel de l’entretien
Pour l’entretien et la réparation de votre literie, faites appel à un professionnel. Un tapissier ou un spécialiste de la literie pourra vous conseiller sur les meilleures pratiques d’entretien et vous recommander les produits adaptés à votre type de matelas et à vos besoins spécifiques. Ils pourront également vous aider à choisir un matelas et un sommier adaptés à votre morphologie et à vos préférences de couchage.
Quelques points à retenir pour faciliter l’entretien de sa literie
Il est préférable d’opter pour des textiles lavables et de qualité pour faciliter l’entretien. Il convient de noter que l’entretien de la literie permet de préserver ses qualités esthétiques et de prolonger sa durée de vie. Les matelas à mémoire de forme, par exemple, nécessitent un soin particulier pour garder leur moelleux et leur ergonomie. Les oreillers à mémoire de forme doivent être aérés régulièrement et les taies d’oreiller lavées fréquemment.
Les couettes et les oreillers en duvet doivent être secoués et tapotés régulièrement pour conserver leur gonflant. Le choix des matériaux de literie peut également influencer l’entretien nécessaire. Les fibres synthétiques et le polyester sont généralement plus faciles à entretenir que les fibres naturelles comme le coton bio et le lin. Les textiles lavables en machine et résistants au sèche-linge sont préférables pour faciliter les routines d’entretien.
